Acf_post_content
acf_post_content
[ wpbb post:content]
Problem the CV does not respect the PUSH if a SU_spoiler is included. CV pt_view id=”aedb8970bx” set to show full post content. (Filter: Card – Max 30) |  [ vg_display_data key=”acf_txt1″ data_source=”post_data”]: Custom Post Layout

Card14

Innsikt 39 2020| Impostor Syndrome Har du noen gang kjent på frykten for å ikke være bra nok, ikke så god som andre tror at du er? Denne frykten er ofte forbundet med at du føler at du har fått noe du ikke har gjort deg fortjent til, og at du kommer til å bli avslørt før eller senere. Dette kalles bedragersyndromet, og rammer ofte høyt presterende mennesker som stiller store krav til seg selv, og er gjerne forbundet med skam. Vi kan trøste oss med at vi er i godt selskap, Albert Einstein sa det slik: The exaggerated esteem in which my lifework is held makes me very ill at ease. I feel compelled to think of myself as an involuntary swindler.‹b4› Frykt er noe vi sjelden snakker om fordi det er flaut og tabubelagt, men alle er vi redde for noe. Det kan være noe vi synes er utfordrende som vi ikke vil innrømme, frykt for å dumme oss ut, si eller gjøre noe feil, eller ikke kunne svare når vi blir spurt om noe. Få innrømmer at de er redde… Frykten for ikke å være bra nok fører til over-tenking, gjør oss altfor opptatt av hva vi tror andre mener om oss (i slike tilfeller tar vi ofte feil) og gjør at vi bruker mye tid på å bekymre oss – ofte helt unødvendig. Det stjeler krefter og tilstedeværelse, og tærer på vår selvfølelse og selvtillit. Jeg er opptatt av å sette frykt på agendaen, fordi når vi våger å bringe temaet frem i lyset, så føler vi oss ikke så alene og det blir lettere å bære. Setter vi lys på trollet, så sprekker det gjerne. Hvordan kan vi bekjempe bedragersyndromet? Hvordan kan vi unngå at det holder oss igjen og hindrer oss i å få til det vi innerst inne ønsker? Det hjelper å:
  • Snakke om det
  • Stille spørsmål ved våre antagelser og utfordre dem – hva hvis det ikke var sånn som jeg tror?
  • Erstatte destruktiv selvsnakk som mange har med en indre stemme som løfter deg og heier på deg!
  • Liste opp det vi har oppnådd, og være stolte av det – ofte glemmer vi å klappe oss selv på skulderen for det vi faktisk har fått til
  • Trene på å ta imot ros og komplimenter – øve oss på å ta dem til oss og sette pris på dem, si takk fremfor å avfeie dem!
  • Våge å ta sjanser – jevnlig bevege oss utenfor komfortsonen i passe doser, for det er da vi vokser og utvikler oss.
  • Trene på å ikke ta oss selv så høytidelig – gi litt mer f…, gi slipp! Det er jo ikke så farlig…
Frykt begrenser oss, mens troen på at vi kan få til noe frigjør energi og setter oss i en tilstand hvor vi har lettere for å lykkes. Her har vi mye å lære av idrettsutøvere, de jobber bevisst med det mentale – i tillegg til det fysiske – og de har jevnlig fokus på det over tid. Det er en grunn til at det heter mentalTRENING, det holder ikke å gå på treningsstudio én gang og tro: “Nå er jeg ferdig trent”… Trening er ferskvare og erfaringsmessig er jevnlig fokus over tid det som har størst effekt. Du finner tidligere utgaver av innsikt her. Takk for at du tok deg tid til å lese, det setter jeg stor pris på. Catherine ;o)
/ Card, CV_list3, Th_LAY7_Menu_G

Cardlet1

SLIDERS
∫ ▷ slider=117
Edit slider - 20
server-w-boomers
Dagens - copy
DAGENS
Restaurant
Dagens
RESTAURANT
MIDDAG 1
TERRASSE
previous arrow
next arrow
∫ ▷ slider=1
Slide Three - copy
How to capture attention

AND INNOVATE

Creating engagement where information was static

Slide One
How to.. empower

Content generators

And boost their campaigns

Slide Two
How to... enrich
and add new services

Customer relations

From promo literature
To advertising campaigns
Slide Three
Breathe digital life into

The DOCUMENT ICEBERG

200 BN new PDF's are generated every year

∫ ▷ slider=3
previous arrow
Mobile
Tablet
PC
Fotolia_123015824_Subscription_Monthly_M
Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px

Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px

Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px

Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px
Business
Design
UX
Change
Ecosystem
1
Store animation
PDF-Z files are easy to create 30px
PDF-Z files are easy to create 40px
PDF-Z files are easy to create 50px
PDF-Z files are easy to create 60px
PDF-Z files are easy to create 70px
PDF-Z files are easy to create 80px
Try now
2

PDF Z offers "Live Share" documents for classroom or meeting room sessions.

Release 2 is available
with more power
with faster reporting
with enhanced compatibility
News2
SmartLinks now offer
LiveShare
ClassRoom
MeetingRoom
"Live Share" documents
"Live Meet" sessions
"Live Broadcast" features
3a

Print
Loren ipsum .... Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....

Customers
3

An open standard and API calls enabling advanced integration etc...
An open standard and API calls enabling advanced integration etc...
An open standard and API calls enabling advanced integration etc...

Developers
4
Support
Buy now

Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....

PlayPause
next arrow
·lgc0· ·lgc-grid-parent·
·inside-grid-column·| ABC – XYZ
·inside-grid-column· ·lgc1·| ABC – XYZ
·inside-grid-column· ·lgc2·| ABC – XYZ
/ Card, CV_list1, Th_LAY7_Menu_G

Cardlet3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.. Les mer..▷ 2

39363 Edit xyz-snippet cardlet1
/ Card, CV_list2, Th_LAY7_Menu_G

Cardlet4

Sommeren var meget.. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.. Les mer..▷2
39634 Edit xyz-snippet cardlet1
/ Card, CV_list2, Th_LAY7_Menu_G

Card7

Squelch in Th_LAY7_Menu_G with Tabby : works very simply ..

wys1

Din trygghet spiller ut i alle aspekter av din aktivitet. Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.

wys2

   Last ned PDF

Gi Fa'en, Tekna kurs

wys3

  Bilder fra kurset
[foogallery id="23936"]
w3

CFW1

Din trygghet spiller ut i alle aspekter av din aktivitet. Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.
acftxt1

7 | Oppfölging: “Gi faen for flinke folk” non TPL

   Last ned PDF

Gi Fa'en, Tekna kurs

29879

CFW3

7 | Oppfölging: “Gi faen for flinke folk” non TPL

  Bilder fra kurset
[foogallery id="23936"]
w3

▷ 4: Jobbe smart
» Å jobbe smart handler ikke om å få alt gjort, men om å gjøre de riktige tingene slik at vi holder oss produktive både på kort og lang sikt.

Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.

 Klikk for tips

Seminar nytt:

Frokostseminar med Vibeke Holtskog om "Kunsten å kommunisere tydelig". Avdeling Vestoppland arrangerer.

Tren og bli bedre på å mestre tiden din!
3

Cardframework3

Mn. wcol 3/4/8

7 | Oppfölging: “Gi faen for flinke folk” non TPL

  Bilder fra kurset
[foogallery id="23936"]
w3

▷ 4: Jobbe smart
» Å jobbe smart handler ikke om å få alt gjort, men om å gjøre de riktige tingene slik at vi holder oss produktive både på kort og lang sikt.

Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.

 Klikk for tips

Seminar nytt:

Frokostseminar med Vibeke Holtskog om "Kunsten å kommunisere tydelig". Avdeling Vestoppland arrangerer.

Tren og bli bedre på å mestre tiden din!
3

  Kursoppfølging


Categories: |
Created 2020-04-07 | Modif. 2021-03-04

| |
.8

Edit fl_bb_tabs1 · 48758

[ fl_builder_insert_layout id=”48758″]Beaver Tabs with ACF – NOT OK
/ Card, Th_LAY7_Menu_G
Handcopy of IOR Sitewide Themer Layout stored in ACF_Wys0b / ≥ ID=58971 ID=45975%
Acf_post_content ∫1
[ wpbb post:acf type='wysiwyg' name='acf_post_content']
Acf_wys0 >2

acf_wys0

Post Content 3
Problem the CV does not respect the PUSH if a SU_spoiler is included. CV pt_view id=”aedb8970bx” set to show full post content. (Filter: Card – Max 30) |  [ vg_display_data key=”acf_txt1″ data_source=”post_data”]: Custom Post Layout

Card14

Innsikt 39 2020| Impostor Syndrome Har du noen gang kjent på frykten for å ikke være bra nok, ikke så god som andre tror at du er? Denne frykten er ofte forbundet med at du føler at du har fått noe du ikke har gjort deg fortjent til, og at du kommer til å bli avslørt før eller senere. Dette kalles bedragersyndromet, og rammer ofte høyt presterende mennesker som stiller store krav til seg selv, og er gjerne forbundet med skam. Vi kan trøste oss med at vi er i godt selskap, Albert Einstein sa det slik: The exaggerated esteem in which my lifework is held makes me very ill at ease. I feel compelled to think of myself as an involuntary swindler.‹b4› Frykt er noe vi sjelden snakker om fordi det er flaut og tabubelagt, men alle er vi redde for noe. Det kan være noe vi synes er utfordrende som vi ikke vil innrømme, frykt for å dumme oss ut, si eller gjøre noe feil, eller ikke kunne svare når vi blir spurt om noe. Få innrømmer at de er redde… Frykten for ikke å være bra nok fører til over-tenking, gjør oss altfor opptatt av hva vi tror andre mener om oss (i slike tilfeller tar vi ofte feil) og gjør at vi bruker mye tid på å bekymre oss – ofte helt unødvendig. Det stjeler krefter og tilstedeværelse, og tærer på vår selvfølelse og selvtillit. Jeg er opptatt av å sette frykt på agendaen, fordi når vi våger å bringe temaet frem i lyset, så føler vi oss ikke så alene og det blir lettere å bære. Setter vi lys på trollet, så sprekker det gjerne. Hvordan kan vi bekjempe bedragersyndromet? Hvordan kan vi unngå at det holder oss igjen og hindrer oss i å få til det vi innerst inne ønsker? Det hjelper å:
  • Snakke om det
  • Stille spørsmål ved våre antagelser og utfordre dem – hva hvis det ikke var sånn som jeg tror?
  • Erstatte destruktiv selvsnakk som mange har med en indre stemme som løfter deg og heier på deg!
  • Liste opp det vi har oppnådd, og være stolte av det – ofte glemmer vi å klappe oss selv på skulderen for det vi faktisk har fått til
  • Trene på å ta imot ros og komplimenter – øve oss på å ta dem til oss og sette pris på dem, si takk fremfor å avfeie dem!
  • Våge å ta sjanser – jevnlig bevege oss utenfor komfortsonen i passe doser, for det er da vi vokser og utvikler oss.
  • Trene på å ikke ta oss selv så høytidelig – gi litt mer f…, gi slipp! Det er jo ikke så farlig…
Frykt begrenser oss, mens troen på at vi kan få til noe frigjør energi og setter oss i en tilstand hvor vi har lettere for å lykkes. Her har vi mye å lære av idrettsutøvere, de jobber bevisst med det mentale – i tillegg til det fysiske – og de har jevnlig fokus på det over tid. Det er en grunn til at det heter mentalTRENING, det holder ikke å gå på treningsstudio én gang og tro: “Nå er jeg ferdig trent”… Trening er ferskvare og erfaringsmessig er jevnlig fokus over tid det som har størst effekt. Du finner tidligere utgaver av innsikt her. Takk for at du tok deg tid til å lese, det setter jeg stor pris på. Catherine ;o)
/ Card, CV_list3, Th_LAY7_Menu_G

Cardlet1

SLIDERS
∫ ▷ slider=117
Edit slider - 20
server-w-boomers
Dagens - copy
DAGENS
Restaurant
Dagens
RESTAURANT
MIDDAG 1
TERRASSE
previous arrow
next arrow
∫ ▷ slider=1
Slide Three - copy
How to capture attention

AND INNOVATE

Creating engagement where information was static

Slide One
How to.. empower

Content generators

And boost their campaigns

Slide Two
How to... enrich
and add new services

Customer relations

From promo literature
To advertising campaigns
Slide Three
Breathe digital life into

The DOCUMENT ICEBERG

200 BN new PDF's are generated every year

∫ ▷ slider=3
previous arrow
Mobile
Tablet
PC
Fotolia_123015824_Subscription_Monthly_M
Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px

Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px

Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px

Turn Costly Distribution Workflows into much much more.. 50px
Business
Design
UX
Change
Ecosystem
1
Store animation
PDF-Z files are easy to create 30px
PDF-Z files are easy to create 40px
PDF-Z files are easy to create 50px
PDF-Z files are easy to create 60px
PDF-Z files are easy to create 70px
PDF-Z files are easy to create 80px
Try now
2

PDF Z offers "Live Share" documents for classroom or meeting room sessions.

Release 2 is available
with more power
with faster reporting
with enhanced compatibility
News2
SmartLinks now offer
LiveShare
ClassRoom
MeetingRoom
"Live Share" documents
"Live Meet" sessions
"Live Broadcast" features
3a

Print
Loren ipsum .... Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....

Customers
3

An open standard and API calls enabling advanced integration etc...
An open standard and API calls enabling advanced integration etc...
An open standard and API calls enabling advanced integration etc...

Developers
4
Support
Buy now

Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....Loren ipsum ....

PlayPause
next arrow
·lgc0· ·lgc-grid-parent·
·inside-grid-column·| ABC – XYZ
·inside-grid-column· ·lgc1·| ABC – XYZ
·inside-grid-column· ·lgc2·| ABC – XYZ
/ Card, CV_list1, Th_LAY7_Menu_G

Cardlet3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.. Les mer..▷ 2

39363 Edit xyz-snippet cardlet1
/ Card, CV_list2, Th_LAY7_Menu_G

Cardlet4

Sommeren var meget.. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.. Les mer..▷2
39634 Edit xyz-snippet cardlet1
/ Card, CV_list2, Th_LAY7_Menu_G

Card7

Squelch in Th_LAY7_Menu_G with Tabby : works very simply ..

wys1

Din trygghet spiller ut i alle aspekter av din aktivitet. Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.

wys2

   Last ned PDF

Gi Fa'en, Tekna kurs

wys3

  Bilder fra kurset
[foogallery id="23936"]
w3

CFW1

Din trygghet spiller ut i alle aspekter av din aktivitet. Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.
acftxt1

7 | Oppfölging: “Gi faen for flinke folk” non TPL

   Last ned PDF

Gi Fa'en, Tekna kurs

29879

CFW3

7 | Oppfölging: “Gi faen for flinke folk” non TPL

  Bilder fra kurset
[foogallery id="23936"]
w3

▷ 4: Jobbe smart
» Å jobbe smart handler ikke om å få alt gjort, men om å gjøre de riktige tingene slik at vi holder oss produktive både på kort og lang sikt.

Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.

 Klikk for tips

Seminar nytt:

Frokostseminar med Vibeke Holtskog om "Kunsten å kommunisere tydelig". Avdeling Vestoppland arrangerer.

Tren og bli bedre på å mestre tiden din!
3

Cardframework3

Mn. wcol 3/4/8

7 | Oppfölging: “Gi faen for flinke folk” non TPL

  Bilder fra kurset
[foogallery id="23936"]
w3

▷ 4: Jobbe smart
» Å jobbe smart handler ikke om å få alt gjort, men om å gjøre de riktige tingene slik at vi holder oss produktive både på kort og lang sikt.

Bien qu’inclus dans la Septante (vers 270 av. J-C), le Cantique des Cantiques n’a ainsi été retenu dans le canon juif qu’au Ier siècle de l’ère chrétienne. La Mishna évoque les vives discussions au sujet de son intégration dans ce canon.

 Klikk for tips

Seminar nytt:

Frokostseminar med Vibeke Holtskog om "Kunsten å kommunisere tydelig". Avdeling Vestoppland arrangerer.

Tren og bli bedre på å mestre tiden din!
3

  Kursoppfølging


Categories: |
Created 2020-04-07 | Modif. 2021-03-04

| |
.8

Edit fl_bb_tabs1 · 48758

[ fl_builder_insert_layout id=”48758″]Beaver Tabs with ACF – NOT OK
/ Card, Th_LAY7_Menu_G
Acf_txt2 4

ACF_Txt2